Возрастной уход: что реально работает

Морщины не сверяются с паспортом. В двадцать лет кожу могут донимать высыпания и следы постакне, в тридцать вдруг становится заметна межбровная складка, а после пятидесяти привычный крем перестаёт спасать от ощущения стянутости. И нет, это не значит, что пора срочно записываться на все процедуры из прайс-листа: если хочется разобраться в доступных методиках и подобрать уход с учётом состояния кожи, то загляните на сайт https://laserest.ru, где можно познакомиться с услугами клиник «Лазер Эстетик» в Санкт-Петербурге. Косметология полезна не только тогда, когда возрастные изменения уже бросаются в глаза. Главное — не пытаться исправить то, что прекрасно обходится без коррекции, и не превращать собственное лицо в бесконечный проект по улучшению.

Уход от 20 до 30

В этом возрасте кожа часто быстро восстанавливается, но проблем хватает и без морщин. Акне, жирный блеск, раздражение после бритья или воска, вросшие волосы — всё это вполне реальные причины обратиться к специалисту. А вот начинать колоть препараты просто потому, что коллега уже прошла курс биоревитализации, необязательно. У каждого своя кожа, и соревнование по количеству косметологических процедур ещё никому не добавило здравого смысла.

С чего действительно есть смысл начать:

• Лазерная эпиляция Candela. Если после бритья ноги покрываются красными точками, а вросшие волосы появляются даже при аккуратном уходе, лазерная эпиляция может заметно облегчить жизнь. Процедуры проводят курсом: волосы растут не одновременно, поэтому за один визит избавиться от всей нежелательной растительности не получится.
• А что делать с сосудами и пятнами? Фотоомоложение IPL помогает корректировать некоторые сосудистые проявления и пигментацию. Но сначала специалист должен определить природу изменения кожи: не каждое пятнышко стоит сразу обрабатывать световыми импульсами.
• Постакне — отдельная история. Красные следы после воспалений и глубокие рубцы требуют разного подхода. Иногда достаточно правильно подобранного ухода, а выраженные неровности могут потребовать курса профессиональных процедур.
• Когда выпадают волосы. Здесь лучше начать с консультации трихолога, а не с покупки очередной сыворотки с обещанием густой шевелюры за неделю. Причины выпадения бывают разными, и мезотерапия не решает каждую из них.

Есть ещё одна вещь, о которой легко забыть, пока кожа выглядит молодой: солнцезащитный крем. Он не обещает мгновенного преображения и не вызывает восторга на фотографиях до и после, зато помогает уменьшать вред ультрафиолета. Иногда именно такая скучная привычка оказывается полезнее модной процедуры.

После 30 лет

Первые изменения редко приходят с табличкой «начало старения». Скорее, однажды вы замечаете, что после бессонной ночи лицо дольше выглядит уставшим, тон стал менее ровным, а складочка между бровями остаётся даже после выходных. Влияют не только годы, но и солнце, стресс, отопление, кондиционеры и домашний уход, который давно пора пересмотреть. Неудивительно, что в этом возрасте многие начинают присматриваться к кабинету косметолога.

На что действительно стоит обратить внимание:

• Биоревитализация. Препараты на основе гиалуроновой кислоты, в том числе Revi и Bellarti, используют для улучшения увлажнённости кожи. Они могут помочь при определённых состояниях, но глубокие мимические заломы не разгладят. И нет, после инъекций не обязательно выбрасывать увлажняющий крем.
• Ботулинотерапия. Если при активной мимике образуются выраженные линии на лбу или между бровями, инъекции ботулотоксина помогают уменьшить активность отдельных мышц. Хороший результат — когда лицо выглядит отдохнувшим, а не застывшим в вечном удивлении.
• Фотоомоложение M22 или IPL Quantum. Эти аппараты используют для коррекции некоторых сосудистых проявлений, пигментации и неоднородного тона. Например, если после нескольких лет активного загара на щеках появились стойкие пятна, специалист может предложить световую методику после оценки кожи.

Необязательно делать всё перечисленное. При сухости и стянутости разумнее сначала наладить уход, чем сразу записываться на аппаратное омоложение. А если беспокоит мимическая морщина, десяток баночек на полке вряд ли решит проблему. Лучше прийти на консультацию с конкретной жалобой и спокойно обсудить варианты.

Возраст 40–50 лет

После сорока изменения часто становятся заметны не только по морщинам. Контур нижней челюсти теряет прежнюю чёткость, кожа выглядит менее плотной, а привычные черты лица постепенно меняются. У женщин свою роль может сыграть перименопауза: гормональные колебания нередко усиливают сухость и влияют на состояние тканей. И тут возникает соблазн сделать всё сразу. Желательно ему не поддаваться.

Какие процедуры могут войти в план ухода:

• Игольчатый RF-лифтинг Ellisys. Микроиглы доставляют радиочастотную энергию в ткани, стимулируя процессы ремоделирования кожи. Метод используют для работы с её плотностью и рельефом. После сеанса возможны покраснение и отёчность, так что накануне свадьбы дочери или важной презентации экспериментировать не стоит.
• Полимолочная кислота. Препарат стимулирует образование собственного коллагена, поэтому изменения развиваются постепенно. Это история не про мгновенный эффект перед вечеринкой, а про продуманную коррекцию у подходящего пациента.
• SMAS-лифтинг Ultraformer или Ulthera System. Ультразвуковое воздействие помогает корректировать отдельные проявления птоза. При выраженном избытке кожи аппаратная методика не заменит хирургическую подтяжку, как бы красиво ни звучала реклама.
• Коррекция локальных жировых отложений. Для отдельных зон тела может применяться Ulfit. Однако ждать, что одна процедура уберёт лишние килограммы, не стоит: это не замена контролю веса и привычной физической активности.

На практике лучше всего работает не максимальное количество вмешательств, а последовательный план. Если беспокоит овал лица, сначала разбираются с ним, а не пытаются одновременно изменить губы, скулы и лоб. Иначе вместо свежего вида легко получить лицо, в котором трудно узнать собственные черты.

После 50 лет

В период менопаузы кожа у многих становится тоньше, суше и чувствительнее. Иногда даже привычное очищающее средство начинает вызывать дискомфорт, а увлажняющий крем приходится наносить чаще. При этом пятьдесят лет — не противопоказание к косметологии и не обязательный старт сложных процедур. У кого-то выраженные изменения появляются рано, у кого-то гораздо позже.

Главные темы для разговора с врачом после пятидесяти:

• SMAS-лифтинг. Ultraformer III и Ulthera System применяют для воздействия на глубокие тканевые структуры. При умеренном птозе они могут улучшить контуры лица, но выраженного хирургического эффекта ожидать не следует.
• Контурная пластика. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты используют для восполнения объёма в отдельных зонах. Здесь особенно легко перестараться: избыток препарата способен утяжелить лицо, поэтому принцип «добавим ещё немного» далеко не всегда хорош.
• CO2-шлифовка и фракционное омоложение. Эти процедуры помогают работать с определёнными рубцами, неровным рельефом и возрастными изменениями. Восстановление может оказаться непростым, особенно при чувствительной коже, поэтому метод выбирают после тщательной оценки противопоказаний.
• PRP-терапия. Для неё используют плазму, полученную из собственной крови пациента. Метод включают в некоторые программы улучшения качества кожи, однако обещать исчезновение глубоких морщин было бы нечестно.

После шестидесяти и семидесяти лет на первый план нередко выходят другие задачи: уменьшить сухость, скорректировать заметные сосуды, избавиться от образования, которое цепляется за одежду. И это вполне веские причины обратиться к специалисту. Только с папилломами, кератомами и особенно подозрительными пигментными образованиями не стоит действовать наугад: сначала врач должен оценить, что именно перед ним. Невусы и сомнительные пятна требуют осмотра дерматолога, при необходимости — дерматоскопии. Эстетика подождёт, если есть вопросы к здоровью.

Косметология без иллюзий и переплат

В клиниках «Лазер Эстетик» в Санкт-Петербурге, расположенных на улицах Восстания и Севастьянова, доступны аппаратные и инъекционные процедуры, лазерная эпиляция и другие направления эстетической косметологии; познакомиться с услугами и условиями записи можно на laserest.ru. Но прежде чем выбирать конкретный аппарат или препарат, спросите врача, какую задачу он поможет решить именно в вашем случае. Если обещают вернуть десять лет за один визит, лучше сделать паузу и задать ещё несколько вопросов. Возрастной уход не обязан быть дорогим, сложным и бесконечным: иногда коже нужны грамотный домашний уход, защита от солнца и немного терпения, а не очередная процедура по акции.